空腹能不能吃香蕉，有什么价值

市场上水果琳琅满目，天天都会接触到，天天都可以吃到，而对于水果的功效，很多人并不是很清楚，这不光是可以直接食用，也可以制作成干制品，以及运用到临床医学上，作为疾病的治疗，预防，保健等，如香蕉，这我们日常接触的非常多，价格实惠，这可以促进人体肠道的挪动，清热润肠的效果，而对于空腹能不能吃香蕉，有什么价值，下面就给大家详细的解答。

香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用，香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶；穗状花序下垂，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个；植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年；原产亚洲东南部：台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。
空腹能不能吃香蕉：香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康，为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。
香蕉有什么价值：
1、食疗价值：香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜；根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用，痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
2、营养价值：香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食，香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素、
3、医用价值：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺，叶含少量鞣质及纤维素11.55%。