请问代赭石可以泡水喝吗

代赭石是一种非常神奇的矿物质，它的外表是非常鲜艳的红色，外观在很多矿石当中是显眼的，同样显眼的还是他出色的药用价值，代赭石为氧化类刚玉族矿物赤铁矿矿石，分布于河北、山西、山东、河南、湖南、广东、四川等地，具有平肝潜阳，重镇降逆，凉血止血之功效，常用于头痛，眩晕，心悸，癫狂，呕吐，呃逆，噎膈，咳嗽，气喘，吐血，鼻衄，崩漏，便血，尿血，那么代赭石可以泡水喝吗?

药用价值：1、《本草图经》：“今河东、京东山中亦有之。以红、青色如鸡冠有泽，染爪甲不渝者良。古方紫丸治小儿用代赭石，云无真者，以左顾牡蛎代使，乃知真者难得。”

2、《纲目》：“赭石，处处山中有之，以西北出者为良。宋时，虔州岁贡万斤。《外丹本草》云：代赭石，阳石也。与余粮并生山峡中。之作朱色，可点书，又可金益色赤。张华以土拭宝剑，益精明，即此也。”

炮制方法：1、生赭石：取原药材，除去杂质，砸成碎块或碾成粉末。生用重镇潜阳为主。

2、醋赭石：取代赭石碎块，置无烟炉火上或适宜的容器中，用无烟武火加热煅至红透后，取出立即倒入醋内淬酥。如此反复煅淬数次，直至酥脆，取出干燥，碾成细粉。每代赭石100kg，用醋30kg。经醋，淬炼后质地酥脆，易于粉碎和煎出。以平肝止血为主。

正常来说，代赭石如果要发挥它的药效是需要通过炮制才能发挥更好的药用效果，而简单的泡水是可以喝的，但是对于人体来说，泡水是不能带来更好的药用价值的，所以为了更好的发挥药效，是需要遵从医嘱进行服用的。