橄榄油当身体乳，有哪些营养成分

很多我们生活中见到的食物，以及产品，这不仅是可以直接使用，而加工后，用途就非常广泛了，从中医的角度来分析的话，这还可以针对疾病的治疗，也可以起到预防，保健等功效，如橄榄油，这大家都比较熟悉，这可以用于烧菜食用，非常的香美，而其次也可以加工成保健食品，以及化妆产品等，而对于橄榄油当身体乳，有哪些营养成分，下面就给大家详细介绍。

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，橄榄油和橄榄果渣油，在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途，可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
橄榄油当身体乳：妇女经常食用橄榄油，能增强皮肤弹性，收到润肤美容的效果，而制作成身体乳来使用的话，而使用的橄榄油，跟美容橄榄油，会有一定的区别，一般用于皮肤都是美容型的，这对皮肤能起到保湿，以及保护皮肤的效果，特别是在冬季，大家的皮肤都会比较干燥，在洗澡后适当的使用一点，这是非常不错的。
橄榄油有哪些营养成分：橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸—油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等；橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油；橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。