孕妇可以喝普洱茶吗

我们中国人自古爱茶，无论是南方人还是北方人，茶是日常生活中必不可少的饮品，历史悠久，形成的独特的中国茶文化，其中普洱茶以其自身的中药养生效果,深受各年龄段的男女老少的喜爱，大家都知道喝普洱茶可以养生，可还以减肥，区别于吃减肥药有很大的副作用，很多女性朋友更是把它作为减肥养生的佳品，但是孕妇可以喝普洱茶吗?孕妇喝普洱茶有哪些害处?

孕妇喝普洱茶好吗

一、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

二、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

三、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

四、妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

人的身体的体温会逐渐升高，从而将一部分的热量消耗掉，这种现象就是食物热效应。在食物热效应中被消耗的热量是食物热量的1/10，就是说如果吃了1600卡的食物将会被食物热效应消耗掉160卡。在饭后1小时喝些普洱茶可以促进食物热效应，有助减肥。

以上就是对孕妇喝普洱茶好吗的介绍，现在应该有一定的认识了，在特殊的时间还是要少喝一点为好，希望本文对您会有帮助。