山楂枸杞菊花茶的功效

这样看来我是一个吃东西口味还算重的人吧，平日里的我也总是喜欢吃那些里面很多放了很多辣椒之类的食物，而且我还特别爱吃酸的，真的不是怀孕了，单纯爱吃酸的而已，所以我常常会买些山楂当零食吃，而有的时候我也会用它和枸杞，菊花泡茶喝，这样做不仅味道相当的棒而且还有很多益处，就让我来给大家说说山楂枸杞菊花茶到底有哪些功效吧。

山楂又称山楂果、山里红、山梨、红果等。枸杞性味甘、平，主要含甜菜碱、多种维生素和钙、磷、铁等。用菊花、山楂和枸杞来泡茶，具有降压的作用，还能够轻微的抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，有降低胆固醇和降低血糖作用。山楂枸杞菊花茶除了味道特别之外，它还集中了菊花、山楂、枸杞这三种材料的长处，对于人体的保健功效十分突出!

山楂性微温、味酸、甘，含有有机酸、内酯、糖类、蛋白质、维生素、脂肪等成分。具有消食化积散瘀、化痰行气的功效。适用于食积不化、胸肋疼痛、痢疾等症。与枸杞配伍，可以活血生新、助消化，适用于治疗癌肿而引起的体虚和消化不良、贫血等症。山楂经常用于健脾胃、消积食，尤其是时油腻肉类食物积滞所致的消化不良有特效。这是由于山楂中含有山楂酸等多种有机酸，还含解脂酶，到胃部之后，能提升酶的作用，帮助肉食消化，从而利于胆固醇转化。枸杞子中还有多糖、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养物质，具有造血功效，还具有延缓衰老、抗肿瘤以及降低血糖等功效。所以，枸杞子对糖尿病、血脂异常症等病症都有着一定的食疗作用。

山楂枸杞菊花茶酸甜味美，克帮助消化液的分泌，提升食欲，有助消化。传统中药的消食健脾作用，有的是针对面食、有的针对肉食，而山楂枸杞菊花茶就是帮助消化肉食的佳品。有的儿童只吃肉食、不喜欢素菜，常有食肉不消、腹胀的，可饮用100-150克的山楂枸杞菊花茶。如果是上了年纪的老者，每天饮用一定的山楂枸杞菊花茶是很有好处的。这是因为此茶能够很好地改善老人们的睡眠，刺激食欲等，从而保持骨和血中钙的恒预防动脉粥样硬化，使人延年益寿。