走在路上,我们常常听见有人这么说:谁谁矮矮胖胖,真像一个大冬瓜;其实这样也蛮好的,矮矮胖胖、萌萌的,冬瓜是我们生活中常见的食物,冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,既可以用来煮汤、做冬瓜蛊,也可以腌制成糖瓜冬等,且更可以入药治病;我们也常见有人用冬瓜皮煮水喝,那么,你知道冬瓜皮煮水的作用是什么吗?
冬瓜皮性甘微寒,利水化湿。冬瓜皮清火效果好,利于机体排毒,而且还可以减肥,加速脂肪的燃烧,抑制脂质的形成。冬瓜皮还含有很多的微量元素,能够补充钠、钾、铁等维生素,对人体很有益。因此不仅可以吃冬瓜,冬瓜皮也是好东西。一般先将冬瓜皮风干晒干,保存。冬瓜皮煮水的做法,只要将水烧开,大火煮十分钟,然后开小火继续煮一会儿,可适当加入一些盐。
冬瓜皮煮水有治疗肾脏炎的功效。方子如下:我们可以取冬瓜皮冬瓜皮六钱,西瓜皮六钱,白茅根六钱,玉蜀黍蕊四钱,赤豆三两。水煎,一日三回分服。可治疗小便不畅。冬瓜皮煮水可以治疗损伤腰痛,可可用于治疗跌扑伤损。方子如下:干冬瓜皮一两,真牛皮胶一两(锉)。入锅内炒存性,研末。每服五钱,好酒热服,仍饮酒一瓯,厚盖取微汗。冬瓜皮可以治疗巨大型荨麻疹。冬瓜皮煮水就是控制该病的良方,当茶喝就好了。特别是夏天多发季节。
对于想利用冬瓜利水除湿热的人,中医师建议冬瓜茶或冬瓜汤最好自己煮,且洗干净后连皮带子一起煮,不宜加糖,利水除湿的效果才理想;一般贩卖添加许多砂糖的冬瓜茶,恐怕完全无法达到利湿除热的效果,喝多了对健康没有好处;医师认为,甜冬瓜茶的热量过高,并无养生效益。