市场上黑小米是转基因吗

这个小小的东西吗一般都极其惹人疼爱，现在这个社会审美普遍是这个样子的，不像以前对生殖的崇拜，那么今天的黑小米，是由于黑小米的知名度远远低于黄小米，因此很多人对于黑小米的认识并不是很多，大多数人会认为黑小米是转基因食品，其实黑小米并不是转基因食品，它是小米中的一种，而且它的营养要远远高于黄小米，市场上黑小米是转基因吗？

对于现代仲崇尚养生的我们，黑小米绝对是最佳保健食品，在中医中，黑小米具有补气血、养脾胃的功能，尤其对于产妇来说。它有着其他食物不能睥睨的优点。它能迅速的补充女性在临产中所失去的营养。同时能让身体迅速恢复元气。

除此之外黑小米还有着多种多样的吃法。下面小编来为大家介绍黑小米的吃法，我们可以将黑小米与、山药、金桔熬制在一起，建议大家在切山药的时候，将山药切的稍微薄一些。这样容易煮烂。金桔只要对切就可以。接下来将黑小米先放入沸腾的锅内用大火进行熬煮，待小米发软后，将金桔和山药放入锅中。用小火慢慢炖煮。为了提升口感，我们还可以在粥快熟的时候放冰糖。此款粥有着良好的美容驻颜的作用。大家可以在睡前半小时喝一碗。还能促进睡眠。

除去上述吃法外，还可以将黑小米与红豆熬煮，首先准备好黑小米与红枣以及红豆。先将黑小米用大火煮开，接下来再放入泡好的红豆以及红枣。用小火慢慢炖煮。在炖煮期间我们可以用勺子顺着一个方向进行搅拌。这款吃法对于产后需要补充营养的女性来说最为管用，大家在食用时完全可以放心。黑小米绝对不是转基因食品。在日常中经常食用对我们的身体有着极大的好处。