枇杷果禁忌和功效作用

四月是属于枇杷的季节，每年到这个时候就可以吃上好吃的枇杷了;不知道会不会有人不认识枇杷，不认识也没关系，下面我们会介绍，枇杷大部分是琵琶形，这也是枇杷名字的由来，果肉有白色和橙色的，白色的枇杷个小但甜，橙色的枇杷个大但较酸，这就是枇杷果的基本介绍;下面将会给大家带来枇杷果禁忌和功效作用。

尽管吃枇杷对身体益处多多，但也不要过量。营养师称，枇杷属凉性水果，不宜多食，以防引起或加重消化不良，要根据人的胃肠道症状及感觉，建议每人每天食100克到200克为宜。而《开宝本草》记载，枇杷“味甘，寒，无毒”，《随息居饮食谱记载，“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”。可见枇杷属于性寒之物，患有脾虚泄泻的人不宜吃枇杷，脾虚泄泻的人吃了枇杷易腹泻，患有糖尿病的人也不宜吃枇杷，因为枇杷含糖量高。

枇杷果柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化，也可预防癌症、防止老化。果：味甘酸、性平，核：味苦、性平，入肺、胃经，清肺生津止渴，核，祛痰止咳，和胃降逆，主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。