生晒参片怎么吃才有效果呢

我们都知道，电视剧中演到人参的时候，多半是泡的参茶或是熬的参汤，但是我们总不能是一整支人参直接放入锅中熬煮的，都是需要将人参进行一定的炮制，然后才能入药的;但是这个炮制的过程非常的复杂，并且也需要经过切制和晒干，那么，生晒参片怎么吃才有效果呢?

人参，味甘微苦性温，可大补元气、健脾益肺、生津止渴、安神除烦，在秦汉时期的药学专著《神农本草经》中将其列为上品，能补五脏，安精神，除邪气，明目，益智。《伤寒论》《本草纲目》等中医著作也称人参为百草之王。

生晒参：是从园子里采来人参，洗净晒干或烘干，叫做生晒参。生晒参平性。从功效上第一项作用是大补元气，元气是最重要的气，元气足了人身体就好生晒参是平性，平性的适应面广一些，什么人吃都行，影响不太大。

煎汤服用，先加一些水将参片浸泡约20分钟，再用慢火煎熬1小时左右，喝参汤，因汤中有效成分浓度高，适用于大病之后，急需进补调养者。

隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内，用文火隔水蒸煮1小时左右即可，喝汤，一般可反复蒸煮3-5次，直至参味极淡为止。

切片泡茶，将参片放入保温杯，用开水冲泡，加盖半小时左右，就当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。这种吃法也可变通为含服，即将参片直接放在嘴里慢慢吮，等参片变淡就直接咽下。