绿豆和什么相克呢

    发布时间:2017-08-16   来源:中华康网   
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绿豆是我们生活中最常见的食材之一,尤其是在夏季的时候,几乎每个家庭都会备下一些绿豆,用来熬煮绿豆水,味道非常的不错,但是食物都是有相克的,那么绿豆和什么相克呢?相信很多人都不了解,尤其是不爱做饭的年轻人,但是我们总是要独立的,了解这一方面的知识非常有必要,针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

绿豆和什么相克

和绿豆相克的食物

1、狗肉与绿豆食物相克

同食会胀破肚皮,吃空心菜三两颗可以治愈。

2、榧子与绿豆食物相克

绿豆与榧子同食,多食能致死。

3、番茄与绿豆食物相克

绿豆与番茄同食也会伤元气。

绿豆的最佳搭配食物

1、绿豆+大米

绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上,绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效,与大米煮成粥后,清润的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。

2、绿豆+南瓜

南瓜有补中益气的功效,并且富含维生素,是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖。绿豆有清热解毒、生津止渴的作用,与南瓜同煮有很好的保健作用。

3、绿豆+黑木耳

两者搭配,可清热凉血、润肺生津、益气除烦,适宜暑热症、高血压患者。

4、绿豆芽+韭菜

韭菜有温阳解毒、下气散血的功效,绿豆芽有解毒的功效。韭菜与绿豆芽搭配食用可解除人体内的热毒并有补虚作用,有利于肥胖者对脂肪的消耗,加之韭菜含粗纤维较多,通肠利便,有助于减肥。

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