葡萄籽什么时候吃最好

    发布时间:2017-11-28   来源:中华康网   
      手机查看

大家在生活中应该都比较喜欢吃葡萄,有的葡萄个头虽然不大,但是籽儿却很多,一般很少有人喜欢吃这样的葡萄,我们都会把葡萄籽吐掉,但是大家知道吗,葡萄籽的好处可是有很多的,而且葡萄籽本身是一种药材,可是很多人对它都有误会,那么到底葡萄籽什么时候吃最好呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

葡萄籽什么时候吃最好

葡萄籽什么时候吃最好

葡萄籽的提取物是一种保健性的食物,对于这些用来养生的食物最好是晚上吃,或者是饭后摄入,一般饭后半小时吃葡萄籽的提取物效果最好,不过要注意的是不能用热水吃,因为热水服用的时候很容易破坏药物的效果。

葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓老化,预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。

研究发现,葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用,还可以对抗神经系统的损伤。

葡萄籽的功效:

1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力:

清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2、保护皮肤、美容养颜:

有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力,防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力,阻止紫外线侵害。

3、抗过敏:

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放,提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基,抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织,缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力,彻底改善过敏体质。

4、保护血管:

保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,预防脑溢血、中风、偏瘫等;维持毛细血管适度的渗透性,增加血管强度,减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压,抑制血栓的形成,减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀,减轻淤伤、运动受伤;改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎,防治毛细血管出血。

      热门推荐
        猜你喜欢
      换一换
        炎炎夏季,想要一款润嗓缓解疲劳,并且能缓解宿...
        到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
        牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...
        吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...
        风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因,大家一...