红枣本身对于我们身体的好处是非常多的,比如贫血的朋友们大夫就会建议多吃一些红枣,而且红枣的吃法有很多,除了能直接食用以外,也能够做成各种各样好吃的甜品,腊八粥也是离不开红枣的,而且红枣本身也是一种药材,能搭配中药材来进行食用,那么究竟产妇能喝茵陈红枣水吗?
产妇能喝茵陈红枣水吗?
中医认为,茵陈性味苦、微寒,入脾、胃、肝、胆经,有清热利湿、利胆退黄之功。药理研究表明,茵陈茶能促进胆汁分泌,对肝脏有保护作用,有降压、利尿作用,并有解热作用,能降低血脂,防止血管壁脂质堆积。
红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、胡萝卜素及多种维生素和微量元素。红枣能益气补血,健脾和胃,祛风,有促进肝脏合成白蛋白的功效,并能调整免疫功能紊乱。
茵陈不仅在中药房出售,田野里随处都能采摘到茵陈。茵陈除有药用价值外,同时也是一种特殊的野菜,现代医学研究表明:茵陈富含维生素C和维生素B,并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸,具有很好的保健功能。在春天,多食用茵陈亦能起到很好的防病、保健作用。与其他野菜一样,春季服食茵陈的方法很多,可蒸食,可凉拌。将茵陈洗净切碎,加入葱姜蒜,拌上面粉,蒸熟之后,它的味道清素鲜美。将茵陈放在沸水中煮2~3分钟后,捞出晾凉,拌上蒜泥,加入香油、精盐等调料,就是一道佐餐的佳品。煮粥时把茵陈直接放入锅中同煮,味道也比较鲜美。
需强调的是,无论是药用还是食用茵陈,都要抓住采收的最佳时机,莫到茵陈“当柴烧”时再用。特别是在做茵陈粥时,应以稀薄为宜,脾胃虚寒者不宜选用。
茵陈茶功效:料为茵陈,茵陈对人体结核杆菌有完全的抑制作用,对某些皮肤真菌有一定抑制作用。有显著的消热利湿,清肝利胆,降血压等作用,对湿热黄疸,黄疸型肝炎,胸胁胀痛,胆囊炎,胆石症,高血压,心烦失眠,头晕,目眩等有明显效果。
看到这里,大家都知道,茵陈大枣茶,是一个非常好的东西了吧,是不是都有点蠢蠢欲动,恨不得马上就要大药房去买点茵陈,泡上一壶茶,开始饮用呢?茵陈是一种很好的中药,也是一种很有营养价值的野菜。但是也要注意,自己是否能够食用,再去吃哟。孕妇可以少喝一点,合理饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,适量参加户外活动,定期进行产前检查。