扁平足是走出来的吗
发布时间：2016-04-21 来源：中华康网
扁平足可以是天生的，也可以因为后天的因素而形成。小儿足弓约在5岁左右逐渐形成，绝大部分的儿童型扁平足均是先天性的，可能与遗传或者胎儿发育有关。而成人型扁平足除外先天性病例外，其他病例可能是继发而来的。常见可以引起继发性扁平足的疾病包括关节退行性病变、糖尿病、类风湿性关节炎、肿瘤等疾病。而正常的走路不会引起扁平足，请不要担心。
轻微的扁平足不需要治疗，并且可以通过正确的练习加以矫正，如多跳绳、跳皮筋、多做脚尖的力量练习。鞋子尽量选择软底的运动鞋，穿鞋子要选择大小合适的，女孩子不要穿高跟鞋，保护好足部。如果有症状出现，应该及时就医，选择合适的物理治疗甚至手术治疗，防止更大病变的发生。
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