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看看儿童睡眠障碍如何预防
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睡眠障碍是一种常见的疾病,这种疾病带给大家的困扰是很大的,给患者的正常生活带来很多负面影响,那么,儿童如何来进行预防呢。一、助孩子培养良好的睡眠习惯1、每天都要让孩子准时睡觉,准...[详细]
2016-02-24 04:51
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有利于缓解睡眠障碍的食物
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随着睡眠障碍的频发,很多人关注这种疾病的出现,我们在日常生活中一定要养成良好的习惯,才能有利于缓解睡眠障碍的出现,另外蜂蜜水、小米粥、牛奶在一定程度上有助于睡眠,在睡前我们可以适量...[详细]
2016-02-24 00:38
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如何预防睡眠障碍?
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我们经常会听见身边的朋友说:昨天晚上没睡好,一直做梦,睡眠时间还不够,其实这些都称为睡眠障碍。有的人还会一连好几天都失眠,这会严重影响人们的日常生活,影响人们第二天做事的效率以及成...[详细]
2016-02-22 09:54
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老年人为何容易患有睡眠障碍
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大家都知道随着人类年龄的增长,老年人已经成为了弱势群体,需要关怀与爱护,他们的身体本来就不好。如果还有睡眠障碍的困扰,身体健康会更不好,影响日常生活。在失眠的患病人群中,老年人是...[详细]
2016-02-21 05:46
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睡眠障碍常见的类型
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其实失眠是睡眠障碍这类疾病中的一种,它最终会导致休息不好而影响生活及工作。通常大家只知道,失眠就是夜晚不能很快入睡,或者随着后睡眠质量不佳,但是医学却将失眠分成好几种类型,下面我们...[详细]
2016-02-20 15:37
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培养良好睡眠习惯预防睡眠障碍
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平时没有良好习惯的人是很容易就会导致问题出现,但要是出现了疾病人们就应该做好了解,同时在出现了睡眠障碍也是会影响到人的正常睡眠的,而了解好了这些更是要培养好的习惯在积极进行预防,那...[详细]
2016-02-17 10:32
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看看睡眠障碍常见的类型
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睡眠障碍是一种严重的疾病,它最终会导致休息不好而影响生活及工作。那么大家知道睡眠障碍的一些类型吗,接下来就让专家为大家介绍。人体可通过充足的睡眠,使体力得到恢复,并在活动时保持良...[详细]
2016-02-17 10:01
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儿童睡眠障碍如何预防
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眠障碍不只是成年人的“专利”,同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,...[详细]
2016-02-15 00:32
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哪些因素会导致睡眠障碍出现
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睡眠障碍的出现很大一部分是由于我们不良的生活习惯所导致的,因此我们要注意调整这些不良习惯,才能够远离睡眠障碍,拥有良好的睡眠,当我们出现睡眠障碍时一定要引起重视,及时的做好调整,下...[详细]
2016-01-21 17:49
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哪些原因会导致孩子睡眠障碍?
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很多的孩子,喜欢在夜间哭闹,休息不好。让家长很是痛苦,尤其是白天比较繁忙的家长,到了晚上,还不能正常的睡觉,这样容易影响到情绪。而且孩子也容易睡着睡着就突然惊醒,会影响到孩子的发育...[详细]
2016-01-02 15:47
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精神因素是引起睡眠障碍的注意原因
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要是长期睡不好觉这很有可能是一种疾病了,说到这人们要引起重视和注意,尤其是患上了睡眠障碍其大家就知道它会有什么危害,多个方面的了解好后也是要注意其中精神方面的一些原因,那么,精神因...[详细]
2015-12-26 16:26
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睡眠障碍的诱发因素介绍
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很多的因素都会导致睡眠障碍的发生,有时是老板不经意的一句话,也有时是生活中的一点烦琐事。睡眠障碍,中医中称之为“目不眠”或者“不寐”...[详细]
2015-12-20 20:48
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睡眠障碍的诱发因素是什么
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大家知道睡眠障碍吗,现在这种疾病在我们生活中很常见,现在很多的因素都会导致睡眠障碍的发生,下面我们就来介绍一下引起失眠的主要原因。
1、不良心理因素白天时的时候过度紧张、忧心忡...[详细]
2015-12-14 01:55
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焦虑障碍相关性失眠
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定义:焦虑障碍相关性睡眠障碍是指由于焦虑障碍而引起的睡眠紊乱。
病因:焦虑障碍的发病与遗传、素质和环境密切相关。
临床表现:广泛性焦虑在...[详细]
2015-12-12 07:34
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宝宝有睡眠障碍的原因和症状
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有一些宝宝经常会自己吓醒,即使是在白天,也会被惊吓的大哭。到了晚期,也会长时间的哭,这样会影响到家长的休息。大家需要注意一些原因,比如是梦魇。我们要注意一些原因和一些症状。那么,宝...[详细]
2015-12-11 14:57
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睡惊症(夜惊症)
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睡惊症也称夜惊症,约见于3%的儿童中,男略多于女。可发生在儿童的任何时期,但以5-7岁为多见。青春期以后少见。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过...[详细]
2015-12-10 19:54
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睡眠障碍的常见症状是什么呢?
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很多的人到了晚上睡觉的时候,比较困难,翻来覆去睡不着。比如是更年期的女性,因为精神压力大,容易失眠,也有一些上班族们,因为工作和生活,也会出现难以入睡的情况。我们要注意了解一些症状...[详细]
2016-02-07 22:39
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以睡眠障碍为首发症状的肝-豆状核变性一例
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肝豆状核变性(hepatolenticular degeneration,HLD)于1912年由Samuel A.K.Wilson首先系统详细描述,所以又称肝豆状核变性,是一种常染...[详细]
2016-01-27 17:02
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睡行症(梦游症)
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睡行症也就是通常所说的梦游症或夜游症,指一种在睡眠过程中起床在室内或户外行走或做一些简单活动的睡眠和觉醒同时存在的一种意识改变状态。本症常发生在10岁前,多见于男孩。一、病因目前,...[详细]
2016-01-27 07:27
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以睡眠障碍为首发症状的肝-豆状核变性一例
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肝豆状核变性(hepatolenticular degeneration,HLD)于1912年由Samuel A.K.Wilson首先系统详细描述,所以又称肝豆状核变性,是一种常染...[详细]
2016-01-19 21:40
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打鼾是睡眠障碍之一
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打鼾就是平时大家所说的打呼噜,这其实是种疾病,是睡眠障碍的一种。很多人都会在熟睡后打鼾,大家也觉得这是非常正常的,但是打鼾会导致呼吸停止,然后引发各种疾病。所以大家对于这种睡眠障碍...[详细]
2015-12-14 00:08
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了解睡眠障碍
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睡眠和饮食一样都是基本生理需求,每一个人都需要睡眠,所以二次世界大战时集中营就利用“睡眠剥夺”,趁人精神疲惫的时候对人进行洗脑。而这所谓的“睡眠剥夺”只是睡眠障碍的其中一种。睡眠障...[详细]
2015-11-15 21:15
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睡惊症(夜惊症)
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睡惊症也称夜惊症,约见于3%的儿童中,男略多于女。可发生在儿童的任何时期,但以5-7岁为多见。青春期以后少见。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过...[详细]
2015-10-29 10:26
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开学季--给孩子一个充足的睡眠
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开学了,每位家长都在为孩子在新学期的表现不停的忙碌着,报名兴趣班、特长班、课后辅导班等等,因为每位家长都会把希望寄托在孩子身上,可是在考虑那么多未来的可能或不可能的同时,您考虑过给...[详细]
2015-10-22 13:59
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看看儿童睡眠障碍如何预防
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睡眠障碍是一种常见的疾病,这种疾病带给大家的困扰是很大的,给患者的正常生活带来很多负面影响,那么,儿童如何来进行预防呢。一、助孩子培养良好的睡眠习惯1、每天都要让孩子准时睡觉,准...[详细]
2016-02-24 04:51
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如何预防睡眠障碍?
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我们经常会听见身边的朋友说:昨天晚上没睡好,一直做梦,睡眠时间还不够,其实这些都称为睡眠障碍。有的人还会一连好几天都失眠,这会严重影响人们的日常生活,影响人们第二天做事的效率以及成...[详细]
2016-02-22 09:54
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培养良好睡眠习惯预防睡眠障碍
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平时没有良好习惯的人是很容易就会导致问题出现,但要是出现了疾病人们就应该做好了解,同时在出现了睡眠障碍也是会影响到人的正常睡眠的,而了解好了这些更是要培养好的习惯在积极进行预防,那...[详细]
2016-02-17 10:32
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儿童睡眠障碍如何预防
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眠障碍不只是成年人的“专利”,同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,...[详细]
2016-02-15 00:32
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如何来预防失眠的发生
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面对前所未有的工作压力,及生活压力,很多的承受着很多的折磨,最终导致失眠的发生。失眠是入睡困难、梦境连绵、早醒以及就寝后时睡时醒等一系列症状的统称,失眠会对患者的精神、情绪以及身体...[详细]
2016-01-29 06:55
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睡眠障碍如何预防
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现在人们生活节奏很快,面临着诸如养老,就业,升学等方方面面的压力,导致精神负担过大,睡眠出现了障碍.睡眠障碍以睡眠时间不够以及在睡眠过程中出现异常为主要症状,科学研究表示,成年人患...[详细]
2016-01-24 12:22
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睡眠障碍的预防方法是什么呢?
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小孩子出生之后,最多的时间都是在睡觉,多睡对孩子很重要,这样有助于长个,也有利于发育。但是有一些孩子却存在睡眠障碍的情况,导致了睡眠不稳,经常出现问题。那么,睡眠障碍的预防方法是什...[详细]
2016-01-23 22:11
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介绍远离睡眠障碍的方法
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由于工作和生活压力的增大,经常会导致人们出现睡不着、睡眠质量差的症状,导致晚上睡不着,白天没精神,不利于我们正常的工作和生活,我们要注意远离这些睡眠障碍,平时生活中一定要注意预防,...[详细]
2016-01-04 18:59
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有利于缓解睡眠障碍的食物
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随着睡眠障碍的频发,很多人关注这种疾病的出现,我们在日常生活中一定要养成良好的习惯,才能有利于缓解睡眠障碍的出现,另外蜂蜜水、小米粥、牛奶在一定程度上有助于睡眠,在睡前我们可以适量...[详细]
2016-02-24 00:38
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教你如何饮食可治疗睡眠障碍
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相信大家知道,合理安排饮食对治疗及预防各类疾病是非常有帮助的,因此患者睡眠障碍的患者除了可以通过传统的方法进行治疗之外还可以通过合理的饮食进行调理。那么治疗失眠多梦吃什么好呢?...[详细]
2016-01-23 23:58
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化疗期间吃什么?
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1)保证可口食品和饮料。化疗会影响患者的味蕾,使一些食物和饮料有金属味或口味欠佳。一般化疗期间,饮水和进食肉类时口味较差。患者不愿意喝白开水时,可以试喝一些口味较好的矿泉水或者加些...[详细]
2016-01-16 09:16
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小心饮食不当易发生睡眠障碍
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大家知道,睡觉在人的一生中占据了一半的时间,足见它对人们的重要性。其实在日常生活中人们的一些生活习惯也会影响睡眠,例如饮食就是一个重要因素,失眠患者也有很多不可忽视的饮食禁忌。饮...[详细]
2015-12-30 08:41
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如何饮食可治疗睡眠障碍
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合理安排饮食对治疗及预防各类疾病是非常有帮助的,因此患者睡眠障碍的患者除了可以通过传统的方法进行治疗之外还可以通过合理的饮食进行调理。那么治疗失眠多梦吃什么好呢?以下我们还是来听听...[详细]
2015-12-27 16:16
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饮食不当容易发生睡眠障碍
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睡觉在人的一生中占据了一半的时间,足见它对人们的重要性,但是有些患者却经常的睡不好觉,这是为什么呢?影响人们睡眠质量的因素有很多,中医认为主要包括思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾...[详细]
2015-12-21 21:18
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利于缓解失眠症状的几种食物
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俗话说是药三分毒,在出现睡眠障碍时,不要只依靠安眠药来帮助睡眠,安眠药在一定程度上对我们的身体有很大的刺激,我们除了调整日常生活中的不良习惯,可以多在饮食上下点功夫,下面给大家介绍...[详细]
2015-12-20 05:13
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直肠癌口服化疗药,到底该怎么吃?
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直肠癌口服化疗药最常用的是卡培他滨片。常规服药时间是:每天早晚餐后半小时服用,医生会根据每个人的体表面积,计算出服药剂量。不同的治疗目的服药的方式也不尽相同。以下是三种服用卡培他滨...[详细]
2015-12-14 04:49
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不用药物治疗睡眠障碍的方法有哪些?
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随着日趋现代化的生活,生活节奏也变得越来越快,越来越多的人患上了睡眠障碍。简单来说,睡眠障碍就是失眠、睡不着。在这个关注衣食住行的社会,睡眠所占的分量可想而知。当然,患了睡眠障碍也...[详细]
2016-01-31 08:43
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长期服药安眠药对治疗失眠有用吗
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现在我们身边的人有很多朋友都有过睡眠障碍的痛苦史,很多的人都选择了服用安眠药来短暂解决问题。劝他们少用或不用,要到医院就诊或自我调节,通过就诊和自我调节现在有舒缓或有一些以前可以安...[详细]
2016-01-22 03:38
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睡觉不老实也是病
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王奶奶今年68岁了,近来她遇到了一件非常头疼的事情,她70岁的老伴不知道得了什么怪病,自从近半年前脑卒中后,经常在夜里睡着之后出现手舞足蹈、打人、撞墙,有时候甚至还会从床上跌下来摔...[详细]
2016-01-17 00:03
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老年睡眠障碍的特点及失眠的非药物治疗
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中国社区医师,2009,25(8):7, 9.
老年人的正常睡眠在某些老年人,睡眠和获得稳固睡眠的能力下降。约50%的老年人主诉有睡眠障碍。他们在白天睡眠或打盹的机会多于青年人...[详细]
2016-01-04 17:57
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睡眠障碍与抑郁症
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睡眠障碍是抑郁症病人最常见的和最突出的症状,大约90%以上的抑郁症患者均存在睡眠障碍。南方医科大学南方医院中医科彭康睡眠障碍是醒―睡节律的障碍,常见有①入睡困难,有的甚至通宵难以入...[详细]
2015-12-12 16:51
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您了解褪黑素和褪黑素能类药物吗?
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您了解褪黑素和褪黑素能类药物吗?
杨红 贾娇山西大医院精神卫生科杨红近几十年中国发展很快,生活节奏提速,工作压力加大,这让人们适应起来有一定的难度,各年龄段人群的焦虑水...[详细]
2015-12-05 09:23
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治疗老年性痴呆睡眠障碍的药有哪些
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痴呆患者睡眠障碍表现为入睡困难、晨间早醒、睡眠维持能力明显下降、睡眠中频繁出现觉醒、睡眠呈片段性。由于夜间的睡眠破坏,导致日间瞌睡或过度睡眠。患者睡眠紊乱特征性表现为日落综合征,即...[详细]
2015-11-27 20:58
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【睡眠障碍】睡眠不足,怎么办?
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前一段时间,一个大学同学在微信群里问我:“老胡,睡眠不足怎么办?”,我半开玩笑的回答他:“睡足呗!”,是啊,多正确的废话!那到底怎么样才能“睡足”嘛?不要着急,我们一步一步来!中山...[详细]
2015-11-21 22:51
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如何来治疗老年人的失眠症状
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面对沉重的生活负担,很多人都具有不同程度的睡眠障碍,通常表现为失眠。众所周知,老年人的睡眠时间会比青年人要少很多。老年人睡眠时间过短,这并不是正常的现象。很多老年朋友由于休息时间段...[详细]
2016-01-31 11:15
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睡眠障碍与失眠
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众所周知,睡眠是人们每日必须进行的生理过程,它占人生1/3的时间。通过睡眠可以恢复体力和脑力。但是随着社会发展,人们生活习惯的不断变化,睡眠障碍疾病日益增多,并且给人类社会带来了越...[详细]
2016-01-30 11:27
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如何治疗睡眠障碍呢
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住过集体宿舍的人应该都有过这样的体验:总有那么几个或是一个人,睡觉的时候总是不规矩,不是打呼噜就是说梦话,这属于睡眠异常的表现,是睡眠障碍的一种。睡眠障碍说起来并算不上是严格意义上...[详细]
2016-01-26 16:19
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失眠的几个问题(基础篇)
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什么是失眠?顾名思义,失眠是一种睡眠疾病。失眠患者往往有入睡困难和/或睡眠维持困难,或睡醒后不能消除疲劳、重新获得充沛的精力。是否失眠不能单纯根据睡眠时间长短来判断,因为不同个体需...[详细]
2016-01-25 06:09
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如何才能睡好觉的方法
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睡觉对每个人来说真的很重要,它可以消除一天的疲乏,放松人身心。但有睡眠障碍的人来说,是最痛苦不过的了,失眠我想几乎每个人都有这样的经历,有兴奋的,有紧张的,也有病痛的,也有伤心的,...[详细]
2016-01-22 17:59
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非霍奇金淋巴瘤,如何进行治疗?
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非霍奇金淋巴瘤一共有有几种治疗方式?天津市肿瘤医院肿瘤内科张会来淋巴瘤主要分为两大类:霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。霍奇金淋巴瘤只占很少一部分,大部分患者都是非霍奇金淋巴瘤。非霍奇...[详细]
2016-01-20 17:41
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应对睡眠障碍的原则
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假如您睡眠不好,该去如何应对呢?这里为您总结了12条应对的原则:1、认识睡眠:睡眠时间因人而异,只要白天不困倦就说明睡眠时间足够。南京脑科医院医学心理科郭苏皖有人睡眠时间长,有人睡...[详细]
2016-01-20 14:29
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