弱精症预防方法
1、养成良好的生活习惯:戒烟酒,在烟草中的有害成分会影响睾丸中的生殖细胞,使精子的数量和质量下降,多会不育或婴儿畸形。过于酗酒,长期会导致慢性酒精中毒,使精子发育不良或损失活动能力。饮食上,不要吃过于油腻的食物,尽量吃未加工的纯天然食品。
2、尽量远离噪声环境:噪声过度也是导致男性弱精症的原因,因为男性长期生活在噪声环境中,性功能会减弱,严重的会使性功能发生紊乱,所以要避免噪声环境。
3、减少使用化学剂:在我们日常洗衣服的时候,异物残留的化学剂也会对弱精症产生影响,从干洗店拿回来的衣服最好放几天或者再用清水过一遍再穿,干洗剂也会影响性功能,因此要尽量少用或者不用化学剂。
4、睾丸反常要及时诊治:如果发现睾丸有不同于平常的改变,如肿大、变硬、高低不平、痛苦等表现,一定要及时诊治。
5、预防传染病:预防各种会危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
6、避免过度手淫:不少的青少年都会有此习惯,偶尔的手淫不会对生育产生影响,但如果长期手淫,会造成前列腺缓慢充血,导致发生无菌性前列腺炎,影响精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而导致不育,因此男性要注意避免过度手淫。
健康提示:弱精症是不会传染的,大家除了要注意这些之外,还要注意休息,避免过度疲劳,相信这些对男同胞是有一定帮助的,积极做好预防,保证家庭真正的和谐,早日升级成为爸爸。
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