抑郁症的音乐疗法有哪些

    发布时间:2016-02-01   来源:中华康网   

  患上抑郁症后,情绪就会无法控制,也会波及患者朋友的生活,大家需要清楚的了解一些抑郁症的知识,此病的出现可以通过音乐来进行疾病的治疗,这是大家需要清楚进行了解的知识了,来看看抑郁症的音乐治疗办法有哪些呢。

  抑郁症的音乐治疗办法:

  一、音乐电疗法:简单说,就是将音乐疗法与其他电疗法有机地结合在一起的疗法。常用的有音乐电流的电极疗法、电针疗法以及音乐磁场疗法等等。它是结合传统的电疗、针刺疗法、磁疗等方式发展起来的,各取其优点,使疗效更加显着。

  二、单一的音乐疗法:单纯通过听音乐或参与音乐活动达到治疗疾病的目的,它与一般欣赏娱乐音乐有原则区别。它是音乐治疗师根据患者所患疾病的不同,而开出的不同的音乐处方,就像药方一样,让患者接触不同的音乐,使人体机能得以不同的变化。

  三、优美动听的音乐往往让人心情愉悦,而逐渐地人们也将音乐用在了抑郁症的治疗上。人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等,实验发现,音乐不像语言那样间接影响人的思维,而是能直接作用于下丘脑和边缘系统,对人的情绪进行双向调节,能使人放松、消退紧张。

  一般来说经过音乐治疗以后,患者往往精神焕发,低落情绪消退,病情也跟着好转。而音乐对人的影响是“不由自主”的,就如战场上的冲锋号,激昂地激发出人的斗志。治疗抑郁症的音乐包括:法国比才《卡门》序曲;约翰施特劳斯《蓝色多瑙河》;巴赫《g小调幻想曲与赋格》和斯特拉文斯火鸟组曲之一。音乐治疗抑郁症的相关常识已经为大家介绍清楚了,对于抑郁症患者来说,轻松舒缓的钢琴曲是对病情有益的音乐,而那些摇滚曲和一些重金属乐则不适合抑郁症患者聆听。总的来说,抑郁症患者要想通过音乐疗法进行疾病的缓解,还需要选择适合自己的。

  抑郁症的症状表现:

  一、严重抑郁症的表现都有思维联想缓慢:语速慢,语音低,语量少,应答迟钝,一言一动都需克服重大阻力。最严重时,可呈木僵状态。激越型抑郁症病人,言语动作都明显增加,焦虑恐惧,激动自伤,危险性很大。

  二、情绪低落:除少见的抑郁类型外,大多数抑郁症患者表现为愉悦感体验能力的降低,出现无精打采、兴趣消失、做什么都提不起劲、与亲人朋友之间情感淡漠。相对的,悲伤的情绪被放大,抑郁症病人常感到各种不如意,无法释怀,甚至觉得为了毫无希望,没有快乐。

  三、严重抑郁症的表现还包括睡眠障碍,睡眠障碍中以早醒最为突出,这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时,醒后不能再入睡,充满悲观情绪等待这一天的到来,此症状在诊断上有重要意义。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状,可以出现在症状严重期,也可出现在早期或好转时,病人往往事先有周密计划,行动隐蔽,以逃避医护人员的注意,因而自杀往往成功。

  当我们认识这些知识之后,了解到了抑郁症的音乐治疗办法有哪些了,抑郁症会波及患者朋友平时的生活,对于身心健康方面带来了相当严重的伤害,因此各位朋友应当多去认识此病的治疗办法,平时还要注意自己心态方面的调理。

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