肋骨发炎的治疗方法如下：1、热敷治疗：应该注意在局部进行热敷治疗；2、口服药物：肋骨发炎可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，一般这些药物包括布洛芬、双氯芬酸、洛索洛芬片，以及塞来昔布胶囊等，通过口服这些药物可以起到抗炎镇痛的作用，一般通过短期的服用就可以解决症状；3、其他治疗：也可以通过局部理疗、外用膏药，也可以起到活血化瘀的作用，从而促进肋骨发炎的缓解，还可以进行外用贴剂，也有利于肋骨发炎的治疗。此外，适当补充钙剂，可以增加骨组织强度，对于肋骨炎也有一定的作用。肋骨发炎一般可能是因为受凉，或者在身体抵抗力低的时候发作，也可能是因为过度劳累，活动过多造成胸廓呼吸严重的使用，所以就造成肋骨发炎。一般多发于25-35岁的年轻女性，左侧比右侧更为常见，好发的部位主要是2-5肋。肋骨发炎一般与带状疱疹不相同，没有皮疹，因此只是局部疼痛，一般会出现压痛，应该注意保护。