眼睛疼的原因很多，需根据患者的年龄状态、屈光状态进行治疗，具体如下： 1、40岁以上人群眼睛看久了会出现眼睛痛，可能考虑是屈光状态有问题，即有没有老花眼。老花眼的人近距离阅读、看手机时间过长都会让眼睛疲劳，疲劳后会出现眼睛酸、胀，甚至疼痛的感觉。治疗应先让眼睛放松，阅读时间不要过长，最关键的是去验光，配老花镜，简单地把问题解决； 2、有些年轻人没有老花，看久了眼睛疼考虑出现干眼症，阅读时盯着一个东西看时间过久，眼睛瞬目，即眨眼睛次数减少，眼睛表面的泪膜，即一层水样的东西，眼睛出现干燥后很多角膜上的神经末梢暴露，会产生干涩感、刺激感、疼痛感。任何不适都可能跟用眼时间过久、眼表面缺水、干眼有关，所以建议患者合理用眼、卫生用眼，不要让眼睛太疲劳。