小苏打洗脚并没有降低血压的功效，是不科学的做法，没有任何科学依据。目前高血压的患者如果希望平稳、安全、持久、有效的降低血压，需要第一时间到心内科门诊就诊，最好能到高血压的专病门诊就诊，在医生的指导下长期口服降压药物，目前在临床中安全且有效的降压药物，分为以下五大类：1、利尿剂：代表药物有呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪等；2、β受体阻滞剂：代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等；3、钙离子拮抗剂：代表药物有硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等；4、血管紧张素转换酶抑制剂：代表药物有培哚普利、福辛普利、马来酸依那普利等；5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦和坎地沙坦等。