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高血压不能吃韭菜是真的吗
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北京大学人民医院 李帮清 主任医师
高血压不能吃韭菜是假的。高血压患者的饮食注意事项主要有两点,具体如下:1、低盐饮食:高血压患者的食盐摄入量每天要低于6克,6克食盐相当于3个酒瓶盖大小;2、限制高胆固醇、高脂肪的食物:因为高血压患者容易合并有高血脂,所以对于高胆固醇、高脂肪的食物尽量要少吃,但也不是绝对不能吃。新鲜的蔬菜 瓜果高血压患者都可以吃,韭菜也可以吃。高血压患者在饮食方面,根据其口味很多东西都可以吃,注意不要过分限制盐。每个高血压患者的情况不太一样,需要根据其身体状况,特别是化验单是否存在血脂高、尿酸高等,来调节饮食。
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