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脚跟骨骨折吃什么有助恢复

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
跟骨骨折术后,患者在愈合期间需要增加必要的营养,并且预防骨质疏松的出现。此时适当的饮食与药物,对于术后恢复以及功能恢复较为必要,常见于以下几种情况:1、饮食:在做到平衡饮食的同时,患者还需要食用促进骨折恢复的食物,包括优质蛋白,如动物瘦肉、富含钙、磷的骨头或牛奶等,并且要食用富含维生素的食物,尤其是维生素B类,有利于改善、保护末梢循环;2、药物:包括钙剂以及促进关节恢复的药物,如氨糖等,针对跟骨周围的组织肿胀、水肿,患者可以使用活血化瘀的药物以改善局部皮肤、软组织的肿胀。无论对骨折恢复还是关节软组织恢复,均存在较为重要的帮助与促进作用。
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