治疗便秘效果较好的方法，常见有以下几种：1、饮食调理：患者可以吃香蕉、蜂蜜水等，以及晨起喝500-1000ml的淡盐水。但要注意在空腹，不要进食的情况下，能够起到一定的通便作用；2、药物治疗：常用是渗透性泻药，包括乳果糖、聚乙二醇，另外还有分泌性泻药，包括利那洛肽。以及刺激性泻药，即传统中医药中提到通便，治疗便秘的泻药，包括大黄、芦荟、麻仁等，刺激性泻药不建议长期、大量服用，由于可能会导致结肠癌和结肠黑变病，因此刺激性泻药只作为辅助用药和间断用药。还有灌肠剂，或者是润滑油剂，包括甘油、开塞露，以及经口服的西甲硅油或二甲硅油等，起到润滑作用；3、物理治疗：患者每天可以适当运动，或者是可以手法辅助按摩肚子，起到按摩肠道的作用，促进和辅助肠道的运动，从而达到良好的通便效果。