女性腰痛最快的缓解方法，可以服用药物，也可以使用理疗、热敷、针灸等保守的手段进行处理。引起女性腰痛的原因有多种，需要针对不同的病因和症状，采取不同的方式进行治疗。1、肌纤维组织炎：腰部肌肉丰富，在着凉、劳累等因素影响下，可以出现腰部疼痛的情况发生，疼痛较局限，活动时疼痛加重。一般采取理疗、热敷、烤电、针灸、药物等方式进行对症治疗，缓解疼痛症状；2、外伤：外力作用可以导致骨或软组织损伤，产生疼痛，一般疼痛较剧烈，与外伤关系密切，可协助诊断。通常可以口服非甾体类消炎药，使疼痛缓解；3、月经：女性生理周期时也可出现腰部疼痛的情况，此时可予以热敷、理疗等物理疗法，迅速缓解疼痛症状；4、神经因素：腰椎间盘突出时，刺激椎管内的神经或神经根，导致腰痛的情况发生，可以口服药物进行疼痛的缓解。如果疼痛十分剧烈，需采取手术的方式摘除间盘，解除神经压迫，缓解疼痛症状。