晨起喉咙痛、白天无异常，主要由于张口呼吸或者胃食道反流引起，具体如下：1、张口呼吸：由于夜间睡觉时或者打鼾后张口呼吸，且室内空气过于干燥，造成咽喉部黏膜干燥，晨起可出现嗓子疼痛现象，主要发生于慢性咽炎患者。白天通过饮水或者进食后，咽腔黏膜较湿润，可缓解咽喉部干燥、疼痛感；2、胃食道反流：夜间睡眠容易出现胃食道反流，当胃酸反流时可刺激咽喉部黏膜，出现晨起咽喉部疼痛的现象。通常出现晨起喉咙痛、白天无异常时，需要检查是否存在睡觉时张口呼吸或者打鼾现象。存在睡眠打鼾的患者，需要检查打鼾原因，根据症状再对症治疗，缓解睡眠打鼾的情况或改善张口呼吸的习惯后，晨起喉咙痛的症状可以得到缓解。