乳房软软的大多数情况说明乳腺腺体含量相对较少，而腺体周围脂肪、结缔组织偏多，而引起乳房软软的感觉。女性乳房外观，其主要是由乳腺腺体、导管，以及腺体周围脂肪和结缔组织构成，乳房硬度或者是韧性，是和上述组织成分比例有密切关系。一般年轻女性其腺体含量相对较多，按压的时候乳房显得比较柔韧、有弹性，而老年女性由于腺体已大量萎缩，仅其周围脂肪和结缔组织存留，这种情况乳房摸起来就比较软。在疾病诊断过程中，过多的腺体往往意味着过多的乳腺疾病，乳腺癌的患者常常是腺体较为致密的患者。在乳腺疾病诊断中，超声是最为常用的手段，在超声下可以发现乳房内腺体是否有增生、结节等病理改变。如果有可疑性改变，应积极进行穿刺或手术切除，来明确肿物相关性质。