祛寒湿的中药包括苍术、白术、羌活、独活等，均具有一定的祛寒湿作用。部分药物比如细辛、肉桂、附子、干姜等，散寒作用较强。藿香、佩兰、陈皮、苏叶等，祛湿作用较强。如果有寒湿，可以在医生的指导下酌情选用药物进行调理。寒湿在不同部位，所用方剂不同，如寒湿在上焦，如头、肺，寒湿在中焦，如脾胃，以及寒湿在下焦，如肝、肾、大肠、小肠、膀胱等部位，所用药物均不相同。部分患者寒重，部分患者湿重，选择药物也不相同。如果出现体内寒湿，要在医生的指导下进行判断和选方处理。如果寒湿重，则需要改善生活方式，部分生活方式可能会造成体内寒湿加重。