粘连性肩周炎是肩关节发生关节囊的粘连，导致肩关节活动受限，而肩关节本身常见疾病是肩袖损伤和肩周炎，而肩周炎也称为冻结肩、五十肩，通常有以下几种治疗方法：1、如果患者症状不严重，肩关节活动度轻微受限，一般无需特殊治疗。因为该疾病是一种自限性疾病，通常情况下1年左右症状可以自我痊愈；2、但如果肩周炎出现肩关节周围的酸、胀、痛，肩关节活动度完全丧失，此时要尽早予以治疗，治疗方法包括口服非甾体类消炎镇痛药、外用非甾体贴剂，或者活血化瘀中药贴剂，帮助消除肩关节周围的炎症。另外还可以在关节腔内局部封闭，比如注射玻璃酸钠，增加粘连性肩周炎的润滑作用，从而而缓解肩关节的粘连。此外还要配合肩关节的功能训练，如果要做肩关节的功能训练，一定要提前做肩关节核磁共振检查，排除是否有肩袖损伤或者其他肩关节疾病，然后开始进行锻炼。推荐的锻炼方法包括游泳、爬墙、肩关节的器材拉伸等运动，也是治疗粘连性肩周炎最好的康复方法；3、如果上述方法治疗后，肩关节疼痛仍无法缓解，肩关节的活动度受到很大限制，则可以考虑在关节镜下进行粘连性肩周炎松解，从而改善粘连性肩周炎的肩关节活动受限情况。