如果近期越来越胖，有以下几点原因：一、饮食增多：要先从自身找原因，最近是否喜欢吃甜食、油食或者不控制饮食，吃得较多，包括高能量饮食，摄入较多。二、运动减少：最近运动量是否明显减少，非病理状态下导致肥胖的很大因素取决于能量摄入和能量支出。三、疾病因素：如果有意识地控制饮食、适当增加运动，体重仍然增长，就要考虑有无病态的问题。1、皮质增多症：疾病较多的是皮质增多症，因为皮质增多症会有明显的向心性肥胖，还有满月脸、水牛背、痤疮等，查血中游离皮质醇，能明确疾病；2、多囊卵巢综合征：女性有多囊卵巢综合征的时候也会出现代谢异常，甚至可能会伴有肥胖；3、压力性肥胖：还有一个原因会出现内分泌失调，精神压力性肥胖，精神或者休息不佳、焦虑、抑郁时，也会出现肥胖。四、药物影响：抗焦虑药、抗抑郁药或者口服避孕药，有时也可能会出现肥胖。如果出现肥胖，尽可能控制饮食、增加运动，如果没有效果，需要寻找病因，针对病因进行针对性的或者倾向性的治疗。