吃红心火龙果后出现尿液颜色发红是正常现象，不需要过分担心。正常新鲜尿液应当透明、清澈，颜色一般为淡黄到深黄色。但尿液颜色受到药物、食物、尿色素影响较大，服用部分药物、食物，如利福平或胡萝卜、红心火龙果可以导致尿液中颜色发生改变，出现尿色发红。食用红心火龙果后出现尿色发红，主要原因在于红心火龙果含有丰富花青素。花青素是一种抗氧化剂，对人体有益，但溶于水并存在于血液中，可通过肾脏滤过进入到尿液中，从而使尿色发红。出现尿色发红应当与血尿进行鉴别，发生血尿时，肉眼血尿也呈红色，此时做尿常规检测，会发现尿液中有大量红细胞存在，而尿色发红没有红细胞存在。此时建议做尿常规检测明确尿中是否存在红细胞，即可以进行诊断。