收藏 手机看

分享

如何预防血小板减少症

参与医生

广州市第一人民医院 邓婷芬 副主任医师
预防血小板减少症,从食疗上要建议病人多食用高蛋白的饮食。血小板减少的饮食供给是高蛋白饮食,饮食中要多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。宜使用含铁丰富的食物,紫癜的病人如果同时伴有贫血,适宜在饮食中加入含铁丰富的食品。比如动物肝脏、禽类、瘦肉、蛋黄,蔬菜中含铁量比较高如马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物也可以经常的食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可以在烹饪中适当地使用。在生活中应该要少吃油腻、辛辣的、煎炒、烧烤、生硬的食物。同时在平时生活中要注意起居的调整,适当运动,要规律生活,每个人都应该做到早睡早起,坚持适度运动,定期到医院做体检也是很好的防范作用。
相关视频