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怎样保养睾丸增强性功能

参与医生

北京大学第一医院 彭靖 主任医师
男性想要保养睾丸,增强性功能,要从以下几方面入手:1、保持睾丸处于一个相对低的环境温度,不要泡澡、桑拿,避免高温的环境。因为睾丸只有在相对低的温度下,才能够保持正常的功能,过高的温度会影响睾丸的功能;2、不要抽烟喝酒,尤其喝酒对于睾丸功能会产生不利的影响;3、避免使用不必要的一些雄激素药物,因为大剂量、长期的使用睾酮,对于睾丸的生精功能和内分泌功能会产生抑制作用;4、注意保护好睾丸,避免外伤对于睾丸的影响;5、保护好睾丸功能,就可以维持男性正常的睾酮水平,对于保持性功能有帮助,尤其像老年人容易出现雄激素缺乏,导致性功能的减退。如果出现更年期的症状,或者是男性性功能减退的表现时,可以适当补充雄激素来改善男性的功能。但是补充雄激素对于性功能的改善作用可能相对弱一些,如果真正出现性功能障碍,更多的还是要使用一些药物,比如PDE5抑制剂来改善勃起功能。
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