灵墟穴位于胸部，具体定位在前正中线旁开2寸，第三肋间隙。一般胸部的穴位都以乳头来定位，乳头位于第四肋间隙，前正中线旁开4寸，所以乳头和前正中线的中点就是2寸，乳头是第四肋间隙，其上方的肋间隙就是第三间隙，灵墟穴就在第三肋间隙中，左右两边各有一个。灵墟是肾经的穴位，灵墟穴下方是肺部，因此主治各种肺系疾患，咳嗽、气喘、咯血、胸闷、胸胀、胸痛、咽喉肿痛等都可以选取灵墟穴来进行治疗。灵墟穴靠近乳房，因此各种乳房的疾患如乳痈、乳痹、乳腺增生、产妇奶水过少等都可以选取灵墟穴来进行治疗，此外，灵墟穴对小便不利、尿频尿急等泌尿系统疾患也有治疗作用。