冠脉硬化即冠状动脉粥样硬化，如果出现冠状动脉粥样硬化，有以下几点注意事项：1、监测血压：防止高血压的发生，因为研究显示，如果出现高血压，会导致冠状动脉出现粥样硬化的情况。所以高血压的人容易得冠心病；2、控制血糖：因为血糖长期升高，会破坏血管内皮，也会导致冠状动脉出现粥样硬化的情况；3、严格控制血脂：如果低密度脂蛋白胆固醇长期升高，也会引起脂类在破坏的内皮细胞下不断沉积，引起冠状动脉粥样硬化；4、避免吸烟：因为长期大量吸烟，也会破坏冠状动脉血管内皮，诱发冠状动脉粥样硬化；5、注意低盐、低脂饮食：每人每天摄入盐分的含量争取控制在3g以内，因为长期摄入较高的盐分，会引起血压升高，也会加重冠状动脉粥样硬化。同时，在饮食当中，要少吃脂类、油脂含量高的食物，因为长期摄入高脂饮食会引起血脂升高，也会诱发冠状动脉粥样硬化；6、积极进行有氧运动：具体的运动方式，要由专业的心内科医生、康复科医生等进行科学的指导。