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杜仲的功效与作用吃法
- 杜仲的功效与作用吃法
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 吴欣 副主任医师
杜仲属杜仲科植物,是杜仲的干燥的树皮,是我国著名的名贵滋补的药材,其性甘、性温,有补益肝肾、强壮筋骨、调理冲任和固精安胎的功效,可以用于治疗肾阳虚引起的腰腿疼或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固、阴囊湿疹等疾病,在《神农本草经》里,它被列为上品。杜仲实用的常用的方法包括以下几种:
1、可以用来杜仲进行煮鸡蛋,煮鸽蛋效果会更好,往往用杜仲15g、鸽蛋10个、姜5g、葱10g、盐5g,把锅至于炉火上,加入鸡汤300ml,放入姜、葱、盐、鸽蛋和杜仲粉,用以文火煮20分钟即可;
2、杜仲可以进行煮粥喝,即杜仲粥,将杜仲30g、大米100g,把杜仲烘干打成了细粉,大米洗净放进电饭煲里,加水1000ml,加入杜仲,进行常规的煲粥就可以服用。
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