健身可以引起尿泡沫增多，健身引起尿泡沫增多的原因，主要与过度运动、摄入大量的蛋白质食物，以及喝水少有一定关系。具体情况如下：1、过度运动：尿泡沫的产生大多数是因为尿蛋白产生，健身人群通常会有较大的运动量，这种大的运动量就会导致运动性蛋白尿。虽然运动性蛋白尿量不会太大，一般不超过2g，但是尿液中蛋白排出增多，就会导致尿泡沫增多；2、蛋白质摄入增多：健身的人群通常会摄入大量的蛋白质，摄入大量的蛋白质会增加人体蛋白质负担，就会从尿液中排出一部分蛋白质。尿蛋白排出增多后，也会出现尿泡沫的增多；3、尿液浓缩：一些健身的人群喝水不是很多，在喝水没有那么多的前提下，再加上出汗比较多，就存在尿液浓缩的问题。此类人群尿中的蛋白质浓度本来便没有那样高，但是尿液浓缩后尿蛋白的浓度增高，尿液中的蛋白质会改变尿液的表面张力，进而导致尿泡沫增多。所以，健身人群也会引起尿泡沫增多，其机制主要是以上几个方面。