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腰骨折后怎样恢复得快

参与医生

首都医科大学宣武医院 李力卓 主任医师
腰骨折后快速恢复方法如下:1、保守治疗:需保持平卧位,站立时需要支具或宽版腰带固定,尽量少走路、多平卧。平卧时腰骶部垫垫子,形成小飞燕姿势。急性期过后,可进行烤电、贴膏药、热敷等物理方式治疗,多进食高钙、高蛋白食物,保证营养供应;2、手术治疗:腰部压缩性骨折,压缩角度需进行手术干预,可以进行骨水泥填充,使状态迅速恢复,术后2-3天应用宽版腰带后即可下地,经过0.5-1个月适应期后基本恢复。如果腰椎爆裂性骨折或腰椎重度压缩性骨折,需要置换全椎体,并且用钢钉从旁固定。术后加强各种营养素供应,进行康复锻炼促进恢复。通常3个月后,根据X光片或CT检查结果评估恢复程度,考虑后续活动与康复锻炼。
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