目前公认的观点是紫外线照射对白内障的发生和发展有一定作用，所以为了预防白内障的发生或者发展，要尽量减少紫外线照射，具体如下： 1、减少紫外线照射，如果阳光较强烈，可以戴墨镜或者戴带檐的帽子； 2、避免吸烟、饮酒，合理饮食、适当运动，都有一定意义； 3、对于白内障的治疗，药物是无效的，所以白内障发展到影响生活和工作时，应尽快进行手术治疗。