情绪焦虑是对自己体验描述的一种方式，即患者体验到与自己情绪变化相关的焦虑。焦虑本身是一种情绪疾病，属于情绪异常的一种疾病。其突出表现是精神活动紧张、焦虑不安、过分担心，再严重的是恐惧，对某些现象或者莫名其妙的恐惧，这些都是焦虑症的核心体验。因为焦虑是全身性疾病，发作时还有身体方面的症状，如头昏、头晕、头痛，一阵空白，或者心慌、气短、胸闷、尿频、尿急等，这些症状都可以是焦虑发作的一部分。这时患者会有较强烈的情绪体验，所以患者自己描述为情绪焦虑症，即焦虑发作表现。