睡醒以后手指关节很僵硬不能弯曲，称为晨僵现象，是由腱鞘炎引起，手指僵硬是最主要，也是最典型的表现。关节僵硬、疼痛并不一定完全是腱鞘炎，虽然腱鞘炎是引起，最常见的原因，比如滑膜炎症、退行性变滑膜炎，或者痛风性、类风湿性方面，也可以引起晨僵现象，或者本身有关节、肌腱类占位性病变，如囊肿、微循环问题、腱鞘巨细胞瘤，都可以引起早晨起来手指僵硬、不能弯曲的情况发生。腱鞘炎是由于手频繁活动，肌腱在腱鞘内反复摩擦引起水肿，导致卡压而引起。表现为疼痛、僵硬，活动时有卡压的感觉。在睡醒以后，由于肌腱在腱鞘之前的空间相对狭窄，经过一晚上没有休息，所以肌腱在腱鞘内容易卡压，而出现早晨起来腱鞘炎症状加重，主要表现为早晨起来僵硬，而不能弯曲。僵硬和不能弯曲可以通过适当活动、局部按摩、温热水泡手、热敷的方式，可以得以缓解。但如果继续频繁活动，用手又比较剧烈，提重物或做事强度比较大，又会诱发。