如果测量血压的收缩压≥160mmHg，舒张压≥100mmHg，建议立即启动降压药物的治疗。如果是1级高血压患者，可以在生活方式改善的基础上，根据血压变化情况酌情加用降压药。对于成年人而言，世界卫生组织推荐的血压正常波动范围，收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。如果收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，通常属于血压过高的情况，有可能是高血压患者。高血压根据血压数值的高低情况分为1级、2级和3级，1级高血压患者指收缩压在140-160mmHg，舒张压在90-100mmHg；高血压病3级指收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg，介于两者之间称为高血压病2级。如果是高血压病2级患者，收缩压≥160mmHg，舒张压≥100mmHg，此时建议立即启动降压药物治疗。高血压病1级患者建议生活方式改善1-3个月后，根据血压变化情况，再决定是否启动降压药物治疗。