收藏 手机看

分享

糖尿病的患者能不能吃香蕉

参与医生

首都医科大学宣武医院 潘永源 主任医师
对于糖尿病的患者一般不建议吃香蕉,对于糖尿病的患者如果血糖高的情况下,或者血糖控制不良的情况下,一般要尽量少吃水果,或者吃低糖的水果。因为水果里含有大部分果糖,就是葡萄糖等这一类单糖,它的吸收比较快,容易导致血糖迅速升高,而且不利于血糖的稳定。因此建议应该严格控制好食物总量的摄入,这样才能获得比较良好的血糖控制。水果作为两餐之间的加餐,一般建议选用含糖量低,或者升糖指数慢的水果,比如猕猴桃、樱桃、柚子等含糖量低的水果更合适。
相关视频