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宝宝几个月可以吃淀粉
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北京大学第一医院 张清友 主任医师
宝宝6个月以上可以进食淀粉,原因有以下几方面:1、宝宝6个月以上,淀粉酶才能达到正常成人水平,如唾液淀粉酶、肠道胰腺淀粉酶才能充分消化淀粉类食物,因此不要过早进食淀粉。淀粉酶不够、不足,难以使淀粉充分消化,不消化的食物容易导致发酵,造成拉肚子、腹泻等情况;2、6个月以内的宝宝,通过母乳可以满足生长发育需要的营养物质,无需额外补充其它营养物质,因此6个月以内的宝宝不用添加淀粉类食物。6个月以上的宝宝可以添加淀粉,宝宝添加的第一种辅食就是米粉,米粉容易消化,淀粉含量比较高,不容易产生过敏。不要过早添加淀粉类食物,否则容易出现消化不良等表现,对机体没有好的作用。随着年龄增长,可以逐渐增加品种和种类,例如8-9个月可以进食面条、馒头等食物。
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