青春期脱发首先要寻找病因，然后再针对性地进行处理，引起青春期头发脱落的原因有以下几个方面：1、内分泌因素：由于青春期雄激素水平过高所引起的脂溢性脱发，男性、女性都可以出现，可以到医院做相关的激素水平检查。女性还可以做卵巢的彩超检查，排查是否有多囊卵巢综合征，如果是激素方面有问题，就可以针对性地进行抗雄激素的治疗，治疗之后脱发有可能改善；2、精神因素：比如精神紧张、焦虑，青春期往往在学习压力比较大时，有时需要熬夜导致休息不足，这样头发生长也会受到影响，也要针对性地进行调理才会改善；3、饮食营养因素：蛋白质摄入不足或者缺乏维生素、微量元素也容易引起脱发，可以到医院做相关的维生素、微量元素水平检查，然后针对性地进行补充，改善营养和维生素的摄入后，青春期的脱发也会逐渐地改善和恢复。