小孩子如果被吓到，睡觉时老是哭，可以采取以下的措施进行处理：1、尽量安抚：例如在睡眠之前，可以轻柔拍打后背，通过拥抱，讲比较温和的故事，听温和的音乐，对夜间睡眠不稳，出现哭闹的情况会有帮助，使受到惊吓的情况可以得到缓解；2、药物治疗：如果受到惊吓较为严重，不能很快缓解，可以在必要的情况下到医院就诊，在医生的指导下使用安神的中药进行治疗，对受到惊吓造成的哭闹也会有帮助。由于小孩子的神经发育并不完善，要避免给小孩子造成大的惊吓，可能会造成神经系统的反应，出现睡眠不安、哭闹等现象。要尽量给小孩子创造安全的环境，避免惊吓刺激影响神经系统发育。