坐小月子是指自然流产或者人工流产手术后，需要休息和身体机能恢复的时间，大约需要2周。国家法定给予流产之后的假期也是2周，身体机能可以得到完全恢复，可以正常恢复工作和学习、生活。但子宫内膜的恢复时间相对更长，一般完全修复需要1个月，即在流产后1个月，会出现正常子宫内膜增厚，导致月经来潮。只有正常月经恢复后，才说明子宫已经完全恢复。身体机能恢复比较快，不管是自然流产还是人工流产手术以后，只要给予足够的营养供应，并且给予补血药物，身体会很快地恢复。如果在术中或者流产时出现阴道大量出血，可以给予铁剂补充，有利于身体机能恢复。但子宫内膜恢复需要雌激素对于子宫内膜的促进生长作用，造成子宫内膜逐渐地增厚，达到一定厚度后出现撤退、出血，月经来潮说明子宫内膜已经完全修复。