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月子要坐多少天

参与医生

北京医院 赵晓东 主任医师
传统都要坐月子,坐月子一般是指产后一个月。坐月子期间按照传统是不能出门的,甚至不能洗澡、洗头。这些坐月子的规矩有一定的道理,但是这种规矩多半是因为既往生活条件较差。如果出门过早或者洗澡、洗头过早,容易导致妈妈着凉感冒相关。 现在生活条件明显改善,一般到处都可以接触热水,对妈妈的保护也较到位,很少会让妈妈着凉感冒。所以也不必恪守坐月子的老规矩,可以适当接触外界环境,但是不要接触凉水、凉风为宜。
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