颈椎病的特点不断的反复发作，会好一阵子，过一阵子又不行了，过一阵子又好了。一般保养得好一点，尽量不要吹冷风，保持颈部的温暖，不要太劳累，不要长时间看手机，不要长时间看电脑屏幕，不要长时间的伏案工作，保养好一点，一般会好一点，特别是热的状态下。有颈椎病的患者都知道，脖子一定要拿个厚一点的布给它包起来，过一阵子又起来动一动，这样颈椎病就会容易好。如果说不睬它，继续看手机、电脑屏幕，经常维持在一个固定的姿势、低头的姿势，这个非常的不好，颈椎病容易发作。特别是天气变化，吹冷风的时候，此时就容易发作。但是跑到一个比较热的状态当中，颈椎病会越来越好。所以颈椎病是慢性、反复发作的疾病，需要很耐心的保养，只要保养好了，发作的次数就会越来越少。