龙眼肉主要是心脾双补，可以调理心脾，养血安神，这是龙眼肉的基本功效。具体如下： 1、心脾双补：心脾不调或者神经衰弱的治疗最常见，比如头晕、心慌、心悸、失眠、多梦，或者面色萎黄、少气懒言，用龙眼肉非常好； 2、养血安神：对血虚失眠、面色萎黄具有养血作用；另外具有安神作用，对健忘或智力减退也常用。龙眼肉跟归脾汤作用很相近，因为都有健脾养心、心脾同调、养血安神的作用； 3、现代研究龙眼肉可较好的改善免疫功能，还有一定心血管作用，可调节和预防心脑血管疾病。龙眼肉相对比较温燥，用的时候通常和补气养阴药并用，益气养血效果会更好。