饭后可以喝青汁。青汁是以大麦若嫩叶为主要原料制成的高碱性饮品，含有丰富的维生素和蛋白质，具有较多功效，如清热、解毒、抗衰老、通便、瘦身等。高胃酸患者喝青汁，可以起到中和胃酸的作用，饭后喝也可以促进消化，促进胃肠道蠕动，有助于缓解内分泌紊乱，促进身体各种激素平衡等。中医认为，青汁属于寒性食物，因此不要在饭后喝过多清汁，以免引起腹泻等症状。青汁也常于祛痘养颜、排毒瘦身、通便、清除疲劳、降低血压、降低血脂和血糖、增强肝肾功能、缓解肠胃炎症等。喝青汁的同时，要搭配清淡、规律的饮食，不要吃辛辣、生冷，以及过于油腻的食物。平时要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，不要生气，避免喝浓茶、浓咖啡，避免饮酒、抽烟，适当运动，劳逸结合等。