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山药的功效与作用
- 山药的功效与作用
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中国中医科学院广安门医院 庞然 主任医师
山药是一味药食同源的食物,从中医角度具有健脾益胃,同时有补肾填精的作用。
首先可以用于治疗脾胃虚弱的患者,往往此类患者表现为倦怠乏力、食欲不振、纳食不香,吃了饭以后会觉得胃脘部胀满不适,很多患者还伴有大便溏泄,就是大便不成形,次数比较多,对于此类患者,可以采用山药进行治疗,帮助其补养脾胃之气,最终达到改善消化功能的作用。除此之外,山药还有一定的补肾填精的作用,对于肾虚、肾精亏虚的患者有一定治疗作用,往往此类患者表现为腰膝酸软、神疲懒言,同时伴有小便清长,小便次数比较多,每次量都比较大,还有部分患者表现为夜间排尿次数增多,对于男性患者可以表现为性功能障碍,表现为阳痿、早泄,对于女性患者可以表现为不孕不育,对于这些疾病,都可以采用山药进行治疗。现代研究证实山药中含有丰富的维生素和微量元素,对改善人体的体质有一定的治疗作用,包括增加人体的免疫力。
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